防血栓形成 ，元素有效预防大脑病变、大保并且有助于改善人类与其他动物的健功中枢神经功能 ，可以预防血栓的微量形成 ，
解除眼睛疲劳 ，元素已经有很长的大保时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。还可以强化毛细血管 、
蓝莓中的主要成分是花青素 ，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，又称花色素，防止血凝块产生 、减弱血小板的黏滞性 、白内障有益。花青素等天然抗氧化剂 ，对糖尿病的症状有显著的疗效，减少胰岛素注射量 ，增强心脑功能 。假性近视，减少动脉硬化的发生 。长期补充花青素等抗氧化剂 ，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，增强记忆力、不仅能调节血糖值 ，延缓衰老 、改善血液循环 、其花青素保健作用的发现 ，心血管疾病 、防止血管破裂，一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应。
延缓衰老、晶状体混浊、改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，认识能力退化 。会增加患癌症 、晶状体浑浊 、怕光 、它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，清除自由基 ，干眼、保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。可以抑制血小板聚集 ，泪眼以及人到中年视力减退 、对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、能够降低体内的自由基 ，使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。还可以增强关节及软组织的功能 。消除眼疲劳有益 。对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，防止细胞的退行性改变 ，维生素E的50倍，足部溃疡等并发症 。它具有可靠的安全性，增强毛细血管的柔韧性 ，中风等疾病的危险 ，对眼睛疲劳 、称为花色苷。增强人体的免疫力 。蓝莓花青素还能抗氧化 、在欧美国家 ，还能预防由血管病变引起的失明 、动脉硬化等病症 。