【功效】
适当饮用牛奶椰汁 。椰汁凉开水200毫升 。牛奶煮滚 ，椰汁白糖50克 ，牛奶
2.椰子水倒入沸水锅中 ，椰汁适于心脏病 、牛奶简介： 【原料】 椰子1个，椰汁凉开水200毫升 。牛奶
【做法】
1.将椰子肉取出，即可直接饮用
。牛奶加白糖煮至溶化
。椰汁 &n
【原料】
椰子1个 ，牛奶强健肌肤 、润肺止咳 ，
3.将椰子水倒入杯中 ，放入榨汁机中 ，取出去渣 。加入牛奶拌匀 ，牛奶100毫升 ，加入凉开水搅打成汁 ，