一个小时的不出闲暇 ，如果约上家人朋友 ，远门也拐进一条从没走过的放松小巷 ，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的心情闲方声音。又增进了感情。城市才周把日常通勤的散步省钱式路换一种走法，末最 你会发现这座住惯了的不出城市 ，既锻炼了身体，远门也宅在家里刷手机又觉得无聊 。放松推开门走进街道，心情闲方 比起去健身房打卡或者参加昂贵的城市才周休闲项目，其实有一种休闲方式一直被低估 ，散步省钱式一到周末就想好好放松一下 。末最也不用赶时间 ，不出周末别再纠结去哪儿了，社区公园里有人下象棋，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜 。 想让散步更有趣 ， 城市散步的精髓在于随意。这些細碎的日常，不需要计划，平时工作日忙得团团转 ，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅 ，散步时大脑放空，或者干脆什么都不听，也可以带上耳机听一期播客，那就是城市散步。一个人走也自在，城市散步几乎没有门槛 。就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景 。这种掌控感本身就是一种放松。边走边聊，平时开车或坐地铁一晃而过 ，或者沿着河堤慢慢往前走 。想转弯就转弯，或者探访几家老字号小吃店，边走边尝 。想停就停，一双合脚的运动鞋，就能换来身心的舒展。换上舒服的鞋子走出门，呼吸变缓，不必设定终点，不用花钱买票 ，街角面包店飘出刚出炉的香气。比如专门去找城市里不同年代的桥 ，可以定一些小主题 。只有步行才来得及细细感受。相当于给情绪做了一次大扫除。可远途旅行太累，