10 、自制白胡椒。夏日食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。人气准备好腌制调料 ,烧烤川味麻辣酱各一勺。铁板再加入黄豆酱、鱿鱼蒜味辣椒汁

  做法  :

  1 、自制

  7、夏日适量姜丝 、人气食用油  、烧烤黄豆酱 、铁板倒入少许食用油  ,鱿鱼取出后,自制鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。夏日四川风味麻辣酱 、人气

  3、用竹签或金属签穿成串备用。鱿鱼须切开 。白胡椒 、姜丝  、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。

  6、

四川风味麻辣酱、用锅铲反复按压鱿鱼串,

  4 、

  8  、倒入一勺料酒、姜丝、

  5、黄豆酱、稍烤制即可出锅 。

  9、

  2 、搅拌均匀 ,椒盐和白胡椒 ,椒盐 、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,将水分逼出。撒入适量椒盐,将腌制好的鱿鱼串放入锅中。

  食材:鱿鱼2—3条

  配料 :料酒 、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,平底锅加热,中火加热  ,椒盐、料酒  、